Postingan

Menampilkan postingan dari Agustus, 2025

Resume Ngopi terus?Ini Dampaknya Ke Tubuh Mahasiswa

Gambar
GAK ngopi gak hidup. Kalimat ini mungkin terkesan familiar di telinga mahasiswa ( Unusa ) zaman sekarang. Kopi sudah menjadi minuman rutinitas sebagian mahasiswa. Tidak hanya sebagai pendamping begadang di malam hari, kopi juga sebagai pendamping melakukan aktivitas di pagi hari bagi sebagian mahasiswa hingga khalayak umum. Di era ini, kedai kopi bukan hanya sekedar menjadi tempat minum kopi biasa. Banyak kegiatan yang dilakukan mahasiswa di sana. Mengerjakan dan diskusi tugas, rapat organisasi, hingga inspirasi membuat konten.  Sebagaimana kita tahu, bahwa kopi merupakan jenis minuman yang mengandung kafein. Kendati demikian, banyaknya varian kopi saat ini membuat kandungan yang ada dalam kopi tidak hanya murni mengandung   kafein, namun juga mengandung banyak gula. Kopi susu gula aren, krimer, dan beberapa menu lain yang mengkombinasikan kafein dengan varian kopi yang mengandung banyak gula.  Konsumsi kopi ala kadarnya dapat terbilang aman,  asal memperhatikan kan...