"Langkah Kecil Keluar Zona Introvert"
Ketika pertama kali masuk kampus, saya tidak pernah menyangka bahwa perjalanan sosial dan mental saya akan menjadi proses perkembangan diri yang panjang. Dulu, saya termasuk mahasiswa UNUSA yang introvert. Bukan sekadar pemalu, tetapi saya merasa canggung berada dalam keramaian, sulit memulai percakapan, dan sering memilih menyendiri karena merasa itu lebih aman. Setiap kali dosen meminta mahasiswa untuk berdiskusi, memperkenalkan diri, atau terlibat dalam kelompok baru, tubuh saya terasa kaku seolah seluruh energi saya hilang. Bukan karena saya tidak mampu, tetapi saya takut akan penilaian orang membuat saya menahan diri. Saya sering iri melihat teman-teman yang mudah bergaul, tertawa lepas, dan aktif di berbagai organisasi. Sementara saya memilih pulang cepat setelah kuliah selesai. Di kelas, saya lebih sering menjadi pendengar. Saat ada kesempatan untuk berbicara, suara saya bergetar dan pikiran saya terasa kosong. Hal ini membuat saya semakin yakin bahwa saya memang bukan tipe...